Кол-во страниц
13

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффек

Добавлено 2020-11-17

Скачать книгу

Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.

Комментарии

    Элементы 1—1 из 1.
    Слишком много саморекламы. В целом хорошая книга, ничего нового, но немного под другим углом, взгляд на понятные вещи всегда полезен. Но постоянный акцент на том, кто и как научился, раздражает.
×